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건강

영주시, 건강하고 아름다운 몸‘을 만들어 드립니다

S 라인운동교실에서 중년여성 건강관리 지원

(포탈뉴스) 영주시보건소(소장 김인석)가 6월 17일부터 9월 6일까지 신체활동 부족으로 대사증후군이 증가하고 있는 중년여성들의 건강관리를 위해 “S-라인 만들기 운동교실”을 실시한다.



S-라인 운동교실은 중년여성 30명을 대상으로 주2회(월, 금) 보건소 선비체조실에서 운동, 비만, 균형 잡힌 영양섭취와 올바른 건강걷기 교육 등 다양한 내용으로 구성되어 있다.



이 번 운동교실은 스트레칭, 건강체조, 댄스스포츠 등 운동, 체형교정, 영양, 비만, 건강걷기 등 건강생활실천 교육 전.후로 체성분 검사와 혈압, 혈당검사 등 참여자의 건강상태를 비교 측정해 스스로 운동할 수 있는 동기부여와 나쁜 생활습관을 개선하는데 중점을 두고 있다.


특히, 상반기에 실시한 운동교실 참여자의 평균 체지방이 2.5kg/㎡로 감량되었고, 3kg/㎡ 이상 감소한 참여자도 있었다. 또한 신체연령이 2세이상 젊어지는 등 운동의 효과가 나타나고 있어 보건소 인기 프로그램으로 자리매김 하고있다.


영주시보건소 관계자는 “올바른 운동과 건강한 생활습관으로 건강한 100세시대를 맞이할 수 있도록 지역주민 건강증진과 삶의 질 향상에 최선을 다 하겠다”고 말했다.



뉴스출처 :영주시


포토이슈



부산시·법무부, 부산구치소 등 교정시설 통합이전 양해각서 체결 (포탈뉴스) 부산시(시장 오거돈)는 6월 19일(수) 오후 3시 30분, 정부과천청사에서 부산구치소, 부산교도소 등 교정시설 통합이전 계획에 대하여 법무부(장관 박상기)와 양해각서를 체결하였다고 밝혔다. 주요내용은 부산시 소재 교정시설(부산구치소, 부산교도소)을 강서구 대저동 일원으로 통합이전하며, 이전시설은 국유재산법 또는 국가재정법 등의 방식으로 시행하되 추후 상호 협의하여 결정한다는 것이다. 부산광역시 주례동의 부산구치소와 강서구 대저동 부산교도소는 건립된 지 약 45여년이 경과한 노후 시설로서 건축물의 안전을 담보하기 어려울 뿐만 아니라 열악한 과밀 수용 환경으로 수용자의 인권을 보호하지 못하고 있는 상황이다. 특히 변화한 도시 여건을 반영하지 못한 입지로 인해 낙후지역 활성화를 위한 통합이전 사업은 주민의 오랜 숙원사업이었다. 약 15여 년 전부터 이전 문제를 해결하기 위해 중앙정부와 협의를 진행해왔으나 지금까지 표류하고 있었다. 민선7기 출범 후 화합과 상생이 가능한 대안으로 대저동 외곽의 친환경적 공간에 부산구치소와 부산교도소 등 법무시설을 통합하여 이전할 것을 법무부에 제안하였고 그 결과 이번 양해각서를 체결하게 된 것이다. 부산시는