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의료/보건

보은군, 어르신 맞춤형 운동프로그램 '어·운·완' 참여자 모집

 

(포탈뉴스통신) 보은군은 지역 어르신들의 건강한 노후를 돕기 위해 오는 9월 5일까지 ‘어·운·완(어르신 운동 완성)’ 프로그램 참여자를 모집한다.

 

이번 프로그램은 65세 이상 보은군민을 대상으로 8월부터 12월까지 매주 월·수·금 보건소 운동처방실과 건강증진실에서 운영되며 참여자는 사전·사후 체성분검사와 체력검사, 건강상태 설문조사를 통해 개인별 맞춤형 운동 지도를 받게 된다.

 

특히 프로그램에는 ‘3E(쉽고·경제적이고·효과적인)’ 운동법이 도입돼 의자, 물병, 콘, 테이프 등 간단한 도구를 활용한 단계별 운동이 진행된다.

 

모집 인원은 선착순 40명으로 65세 이상 군민이면 누구나 신청 가능하며 신청은 보건소 건강증진과 건강증진팀에 전화 접수 후 보건소를 방문해 확정할 수 있다.

 

군 보건소는 이번 프로그램을 통해 노인들의 근력 및 균형감각 향상, 근골격계 퇴행 예방, 낙상 위험 감소에 크게 기여하고 정서적 안정과 사회적 교류 촉진에도 도움을 줄 것으로 기대하고 있다.

 

홍종란 보건소장은 “이번 프로그램은 어르신들이 스스로 건강을 관리하며 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 돕기 위해 마련됐다”며 “앞으로도 지역 어르신들의 삶의 질 향상을 위한 맞춤형 건강증진 사업을 확대해 나가겠다”고 밝혔다.


[뉴스출처 : 충청북도 보은군]


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양주시립미술창작스튜디오, 애니메이션 '소나기' 상영회 개최 (포탈뉴스통신) 양주시립미술관 산하기관 양주시립미술창작스튜디오는 지난 16일, 애니메이션 《소나기》 상영회를 개최했다. 이번 행사는 경기콘텐츠진흥원이 주관한 ‘2025 경기인디시네마 공동체 상영지원’ 사업의 일환으로 마련돼, 주민과 방학을 맞은 청소년들에게 다양한 차원의 이야기를 전하는 뜻깊은 시간이 됐다. 영화 《소나기》는 황순원의 동명 소설을 원작으로 한 애니메이션으로, 2018년 제22회 서울국제만화애니메이션페스티벌에서 장편 부문 심사위원 특별상을 수상한 작품이다. 상영 후 이어진 ‘감독과의 대화’에는 안재훈 감독이 직접 참석해 제작 과정과 주제에 대한 생생한 이야기를 전했다. 또한 진행자로는 모은영 서울독립영화제 집행위원장이 함께하며 관객과의 질의응답을 이끌어 내 깊이 있는 소통의 장을 열었다. 청소년들은 감독의 진솔한 설명과 질의응답을 통해 작품의 의미를 되새기며, 애니메이션 장르에 대한 이해와 관심을 넓혔다. 양주시립미술창작스튜디오 관계자는 “앞으로도 미래 세대인 청소년들이 예술을 통해 사회와 소통하고 공감할 수 있도록 다양한 프로그램을 이어갈 방침”이라고 밝혔다. 한편, 양주시립미술창작


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