(포탈뉴스통신) 울산 남구보건소 무거건강생활지원센터는 지난 3~4월 건강대학 프로그램 참여자 300여 명을 대상으로 진행된 사전 건강체크를 바탕으로 오는 5월부터 ‘건강수첩’을 활용한 건강관리 활동을 본격 추진하고 있다고 24일 밝혔다. 건강수첩은 혈압과 혈당, 콜레스테롤, 체성분 등 주요 건강지표를 정기적으로 기록하고, 관리할 수 있도록 구성되어 있으며, 고혈압과 당뇨병, 이상지질혈증(고지혈증) 등 만성질환의 조기 발견과 꾸준한 자기관리를 돕는 유용한 도구이다. 특히, 고혈압과 당뇨는 자각 증상이 거의 없어 조기 발견이 어렵고, 방치할 경우 심혈관 질환과 신장질환 등으로 이어질 수 있어 정기적인 체크와 기록이 필수이다. 건강수첩은 병원 방문 시 의료진에게 본인의 건강 상태를 효과적으로 전달할 수 있는 수단이 되며, 자기주도적 건강관리에도 큰 도움이 된다. 무거건강생활지원센터는 건강수첩을 바탕으로 만성질환 관리교육과 운동처방, 영양상담 등의 프로그램과 유기적으로 연계하고 이를 통해 개인 맞춤형 건강관리 서비스를 제공할 수 있을 것으로 기대하고 있다. 유태욱 남구보건소장은 “건강수첩은
(포탈뉴스통신) 부산 서구보건소 치매안심센터는 치매 환자 가족 12명을 대상으로 힐링 프로그램-마음 온도 높이기(3도)'보자기꽃으로 포장하다'를 4월 23일 프로그램실에서 운영했다. 보자기 아트는 서구 자원봉사센터와 연계하여 치매 환자를 돌보는 가족의 돌봄 스트레스를 해소하고 마음 온도를 높이고자 마련됐다. 서구 자원봉사센터와 연계한 힐링 프로그램은 △보자기 아트△풍선 아트△캘리그라피△손 마사지 등 다양한 활동으로 운영될 예정이다 참여한 가족들은 “아름다운 보자기를 만져보니 어린 시절이 생각나고 마음도 따뜻해지는 것 같다”라며 “다른 가족들과 돌봄 스트레스를 함께 공감할 수 있어 좋았다”라고 소감을 밝혔다. 치매안심센터 관계자는 “보자기라는 친근한 소재를 활용하여 정서적 안정감과 일상에서 느껴보지 못한 예술의 아름다움을 직접 느껴보면서 힐링이 됐기를 기대한다”라며, “서구 자원봉사센터 등 다양한 유관 기관과 지역사회 연계를 통해 치매안심센터 프로그램 활성화를 위해 노력하겠다”라고 밝혔다. 서구 치매안심센터의 치매 가족 및 보호자 지원 사업은 치매 환자 가족 간 정서·정보 교류를 통해 심
(포탈뉴스통신) 부산 서구 보건소는 지난 23일, 『당신의 혈관은 레드 써클(Red Circle)인가요?』 두 번째 건강 서비스를 송도 노인주간보호센터 이용 어르신과 종사자들을 대상으로 제공해 큰 호응을 얻었다. 이번 프로그램은 고령층의 만성질환 예방과 관리를 목적으로 기획됐으며, ▲혈액순환을 위한 가벼운 스트레칭 ▲노년기 우울증 예방 교육 ▲ 노년층 맞춤 영양 식단 안내 ▲ 천식 및 알레르기 예방 교육 및 송도 노인주야간센터 종사자 대상 직장인 콜레스테롤 검사 등 실생활에 도움이 되는 다양한 주제로 구성됐다. 심뇌혈관질환, 정신건강, 구강 관리, 신체활동, 금연 등 여러 분야의 보건 전문가들이 협업해 참여자들의 만족도를 높였다. 특히, 동아대학교 간호학과 학생들이 지역 보건 간호학 임상실습의 일환으로 함께 참여해, 보건소와 지역 자원 간의 연계를 통한 지역 중심의 보건 의료서비스 실현이라는 측면에서도 의미를 더했다. 한편 『당신의 혈관은 레드 써클(Red Circle)인가요?』 프로그램은 요양기관의 신청을 받아 매월 2회 정기적으로 운영되며, 참여를 희망하는 기관은 서구보건소 건강증진계로 문의하면
(포탈뉴스통신) 곡성군은 지난 22일 신종 및 1급~4급 감염병 발생 대비·대응을 위해 곡성군보건의료원 2층 건강마루에서 감염병 예방 역량강화 교육을 추진했다고 전했다. 감염취약시설 방역관리자 및 종사자 30여 명을 대상으로 코로나19 같은 신종 감염병이 집단 발생할 시 신속하고 체계적으로 대응하여 지역사회 확산을 방지하고 피해를 최소화하기 위해 이론과 실무 교육을 병행하여 진행했다. 감염취약시설은 감염병이 쉽게 전파될 수 있는 환경이나 조건을 갖춘 시설로 요양시설, 장애인복지시설 등이 해당하는데, 대부분 면역력이 약한 고위험군이 생활하거나 거주하기 때문에 감염병 예방을 위한 특별한 관리가 필요하다. 따라서 이번 교육은 ▲ 감염병의 개요 ▲ 감염취약시설 감염관리 ▲ 개인보호구 착탈의 방법 ▲ 결핵관리 ▲ 진드기 매개 감염병 예방수칙 ▲ 질의응답 순으로 감염병의 발생부터 예방, 집단발생 대비까지 확실한 대응체계를 갖출 수 있도록 진행했다. 아울러 감염병 예방을 위한 마스크, 손소독제, 자가진단키트 등 방역물품 6종 7,844개를 배부했고, 감염병 발생 시 전파되지 않도록 감염취약시설 관리 지침 준수를
(포탈뉴스통신) 영양군은 여름철 감염병 예방을 위해 24일 영양군민회관 전정에서 보건소 및 읍면 방역장비를 대상으로 안전 점검 및 수리를 실시했다고 밝혔다. 이번 점검은 보건소와 전문 방역업체가 합동으로 진행됐으며, 6개읍면과 보건소가 보유한 차량용 연무·연막소독기를 대상으로 장비 이상여부를 사전에 확인했다. 또한 해충 발생 취약지역에 설치된 해충기피제 분사기 6대와 포충기 30대에도 점검 및 수리를 완료했다. 그동안 군은 보건소와 읍면에 방역반을 구성해 방역소독을 실시해 왔으며, 앞으로 해충이 증가하는 여름철 모기, 파리 등의 개체 수를 줄이기 위해 잔류 분무소독, 공동주택 정화조, 풀숲, 하수구 등에 유충 구제약품을 투입하는 등 해충 방역에도 철저를 기할 방침이다. 보건소장은“하절기의 경우 감염병을 일으킬 수 있는 위생해충이 폭발적으로 증가하는 시기인 만큼, 맞춤형 방역소독을 점차 확대해 군민의 감염병 예방관리에 최선을 다하겠다”라고 말했다. [뉴스출처 : 경상북도 영양군]
(포탈뉴스통신) 이천시 마장건강생활지원센터는 지난 4월 23일 청강문화산업대학교에서 ‘찾아가는 건강교실’을 운영했다. 재작년부터 시작한 마장건강생활지원센터의 ‘찾아가는 건강교실’은 올해에도 마찬가지로 청강문화산업대학교 야외 별빛마루에서 11시 30분부터 13시까지 진행됐으며, 재학생과 교직원 등 70명이 참여했다. 건강교실에서는 체성분 검사 및 상담, 심뇌혈관질환 예방관리(혈압·혈당 측정 등) 및 상담, 혈관 건강도 측정, 미각 판정 도구를 이용한 짠맛 테스트, 금연 상담, 정신건강 상담(마음안심버스)을 실시했다. 이 가운데 평소 접하기 쉽지 않은 체성분측정 기계를 이용하여 체성분을 측정하고 그에 따른 운동법과 건강관리법을 알려주는 체성분 검사가 가장 좋은 반응을 얻었다. 특히 이번 건강교실에서는 혈관 건강도 측정 장비를 이용한 검사 및 상담이 새롭게 실시됐다. 혈액순환과 생활 습관 관련 혈관 건강 지수, 혈관의 탄성도와 노화 정도를 나타내는 혈관 건강도 타입, 그리고 평균 맥박까지 3가지 결과를 확인할 수 있어, 불규칙한 생활을 많이 하는 대학생들의 혈관 건강에 대한 인식을 높이는 기회가 됐다.
(포탈뉴스통신) 평택시 안중보건지소에서는 관내 어르신들의 치매 예방과 인지기능 향상을 위해 신규 장비를 이번 달에 본격 도입해 이를 활용한 프로그램을 운영 중이라고 밝혔다. 이 장비는 태블릿PC 기반의 전산화 인지 재활 장비로 지남력, 집중력, 시공간능력, 기억력, 언어능력, 수리력 등 12가지 인지 영역 분야별 훈련이 가능하도록 구성돼 있고, 특히 개인별 인지 수준에 따라 맞춤형 프로그램을 적용할 수 있어, 일반시민과 치매 고위험군(인지저하, 경도인지장애), 치매 환자 등에게 매우 효과적이다. 안중보건지소는 해당 장비를 활용해 ▲치매 환자 쉼터 프로그램 ▲맞춤형 사례관리 ▲치매 예방프로그램 ▲인지 강화프로그램 등 다양한 치매 사업에 활용할 예정이다. 또한 스마트기기에 익숙하지 않은 어르신들의 관심을 높이기 위해 60세 이상 누구나 신청을 통해서 장비 체험 프로그램도 가능하다. 안중보건지소 관계자는 “서부지역 주민분들께 전문적이고 체계적인 치매 예방 서비스를 제공할 수 있게 됐다”라며, “앞으로도 어르신들의 건강한 노후를 위해 다양한 사업을 지속적으로 발굴하고 확대해 가겠다”라고 밝혔다. [뉴스출처 : 경기
(포탈뉴스통신) 광명시 치매안심센터는 24일 올해 첫 치매극복선도단체로 지정된 광명선배사랑봉사회에 현판을 전달했다. 광명선배사랑봉사회는 치매극복선도단체로서 치매 환자와 그 가족을 돕고, 치매 인식 개선과 치매 친화적 사회 조성을 위해 활동한다. 광명선배사랑봉사회는 2023년 광명시 치매예방지도자 양성 교육을 수료한 치매전문 봉사자들이 자발적으로 결성한 봉사단체로, 현재 50여 명이 치매인식개선 거리 캠페인, 치매선별검사 보조, 치매가정의 소독 및 방역, 치매안심센터 프로그램 운영 보조 등 치매 전문 자원봉사활동을 지속적으로 이어오고 있다. 이현숙 센터장(보건소장)은 “고령화 사회에서 치매에 대한 인식 개선과 치매환자와 가족에 대한 지속적인 관심과 지원이 더욱 중요해지고 있다”며 “지역사회 구성원들의 적극적인 참여는 치매에 대한 올바른 인식을 확산시키고, 치매환자와 가족이 안심하고 살아갈 수 있는 환경을 만드는 데 큰 힘이 된다”고 밝혔다. 한편, 이번 신규 지정으로 광명시에는 총 24개의 치매극복선도단체가 있다. [뉴스출처 : 경기도 광명시]
(포탈뉴스통신) 광명시 보건소는 오는 5월 23일까지 재가암환자와 암 경험자를 대상으로 자조모임 참여자 20명을 선착순으로 모집한다. 이번 자조모임은 암 극복 사례와 치료 경험을 공유하며, 심리적 안정과 일상생활 복귀를 위한 재활 의지를 높이기 위해 마련됐다. 모임은 ▲재가암환자 사회복귀를 위한 건강관리법 ▲아로마 명상치료 ▲영양관리교육 ▲심신 안정화 요법 등 암 경험자들의 신체·정신적 회복을 돕는 다양한 프로그램으로 구성됐다. 5월 29일부터 9월 25일까지 매월 1회씩 총 4회에 걸쳐 진행된다. 취·창업을 원하는 참가자들을 위한 사회복귀 지원 정보도 제공한다. 참여를 원하는 시민은 오는 5월 23일까지 광명시보건소 1층 방문건강관리실을 방문하거나 전화로 신청하면 된다. [뉴스출처 : 경기도 광명시]
(포탈뉴스통신) 해운대구보건소 아가맘센터는 4월 18일, 임산부와 배우자, 영유아 부모를 대상으로‘행복한 부모가 될 준비’를 개최했다. 이 프로그램은 해운대구보건소와 영유아 발달정밀검사 지정검사기관 2개소 간 모자보건 협약을 통해 마련됐다. 유앤밸런스소아청소년과의원 부설 심리발달클리닉 최지영 센터장은 생애 초기 인지발달을 설명하며, 애착 육아의 중요성을 강조했다. 특히, 내 아이의 신호에 대한 부모의 반응과 접촉을 통해 안정적인 관계를 형성하는 것이 자아 통합과 사회성 발달의 핵심이라고 설명했다. 강의 중에는 참여자들과의 질의응답을 통해 육아에 대한 고민을 나누는 시간도 가졌다. 이번 프로그램은 큰 호응을 얻었으며, 하반기에도 계속 운영될 예정이다. 한편, 해운대구보건소 아가맘센터는 모자보건 협약을 통해 소아 신체발달 및 ADHD를 주제로 영유아 발달교실을 운영할 예정이다. 이 외에도 베이비 마사지, 오감발달 놀이교실, 천연화장품 만들기, 힐링 태교 요가 등 다양한 임신·출산·육아 프로그램도 제공하고 있다. 자세한 일정과 내용은 해운대구보건소 홈페이
(포탈뉴스통신) 전남 무안군은 5월 21일까지 관내 40세 이상 70세 미만 성인을 대상으로 한의학적 접근을 통해 우울감 감소와 심신 건강을 증진하는‘한방에 심(心)쿵’ 건강증진 사업을 운영하고 있다. 이번 사업은 현대인의 만성 스트레스와 정신적 피로, 신체적 불균형을 완화하기 위해 해소를 마련됐으며, 우울감 감소를 위한 한의학 상담과 치유 활동을 비롯해 뇌호흡, 뇌체조 운동, 명상, 공예요법, 스트레칭, 테이핑 요법 등 다양한 프로그램으로 구성됐다. 뇌호흡과 뇌체조 운동은 집중력 향상과 뇌 기능 활성화에 도움을 주며, 명상과 공예요법은 마음의 안정을 도모하고 자존감을 회복하는 데 효과적이다. 또한 바른자세 스트레칭과 테이핑 요법은 근골격계 통증예방과 자세 교정에 긍정적인 영향을 줄 것으로 기대된다. 김성철 보건소장은 “이번 프로그램은 단순한 건강관리 차원을 넘어, 군민들의 심리적 안정과 삶의 질 향상을 위한 통합적 접근”이라며, “앞으로도 다양한 맞춤형 프로그램을 통해 군민들이 건강하고 활기찬 일상을 되찾을 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다. [뉴스출처 : 전라남도무안군]
(포탈뉴스통신) 청주시 상당보건소는 24일 장애인의 날(4‧20)을 기념해 ‘제3회 어린이 장애인식개선데이’ 교육을 진행했다. 상당구 석교초등학교에서 진행된 이번 교육에는 저학년생 50명이 참석했다. 어린이들은 전문강사가 진행하는 눈높이에 맞는 교육을 들으며 장애에 대해 올바르게 이해하는 시간을 가졌다. 보건소 관계자는 “장애인 인구가 늘어나고 있는 만큼, 장애에 대한 올바른 이해를 통해 차별 없는 사회를 만들어가는 것이 중요하다”고 강조했다. 한편 상당보건소 용암건강생활지원센터는 지역사회중심재활사업의 일환으로 장애인 건강관리, 재활운동실과 작업치료실 운영 및 방문재활 서비스를 실시하고 있다. 지역주민을 대상으로 장애예방 및 인식개선을 위한 운동프로그램과 교육도 운영하고 있다. [뉴스출처 : 충청북도 청주시]
(포탈뉴스통신) 함안군은 오는 4월 28일부터 질병으로 인해 생식건강이 손상될 위험이 있는 군민을 대상으로 생식세포 동결·보존 비용을 지원한다고 밝혔다. 이 사업은 1회에 한해, 생식세포 동결 및 보전에 필요한 시술비 중 본인 부담비용의 50%(여성 최대 200만원, 남성 최대 30만원)를 지원한다. 지원대상은 유착성자궁부속기절제술, 난소부분절제술, 고환적출술, 항암치료 등 의학적 사유에 의한 치료로 인해 가임력 보전이 필요한 남녀이다. 단, 2025년 1월 1일 이후 생식세포를 동결·보존한 경우만 해당된다. 지원을 희망하는 군민은 난임시술 의료기관에서 시술 진행 후 생식세포 채취일로부터 6개월 이내 관련 증빙서류를 발급받아 보건소로 시술비를 청구하면 된다. 신청은 함안군보건소 모자보건실로 방문하거나 e-보건소(5월 말 개설 예정)를 통해 온라인으로 신청가능하다. 함안군보건소 관계자는 “이번 사업은 의학적인 이유로 어쩔 수 없이 불임이 예상된 사람들에게 건강을 회복한 후 임신을 할 수 있도록 지원하기 위해 신설됐다”며 “앞으로도 출산 친화적인 환경조성을 위해 적극 노력하겠다
(포탈뉴스통신) 광양시는 시민의 건강 증진과 걷기 실천 문화 확산을 위해 오는 5월 1일부터 31일까지 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 통해 ‘5월, 가정의 달 건강 걷기 챌린지’를 운영한다고 밝혔다. 이번 챌린지는 1걸음당 1마일리지가 적립되며, 하루 최대 8천 마일리지까지 누적된다. 기간 중 총 21만 보를 걸어 21만 마일리지를 달성하면 모바일상품권(5천 원권) 응모가 가능하다. 챌린지 참여는 광양시민 누구나 가능하다. 참여를 원하는 시민은 모바일 앱 ‘워크온’을 설치한 뒤 ‘광양시 공식 커뮤니티’에 가입하고, 챌린지 탭에서 ‘광양시 걷기 챌린지 참여하기’를 선택하면 된다. 챌린지 참여 시에는 걸음 수 측정을 위해 스마트폰을 소지하고 위치 설정을 반드시 켜 둬야 한다. 광양시는 목표 걸음 수를 달성한 시민 중 추첨을 통해 총 500명에게 모바일 상품권을 지급할 계획이다. 이번 챌린지와 관련해 궁금한 점은 광양시보건소 건강증진과로 문의하면 된다. 서영옥 광양시 건강증진과장은 “5월 가정의 달을 맞아 가족과 함께 걷기를 실천하며 건강을 챙기시길 바란다
(포탈뉴스통신) 포항시북구보건소 포항청년마인드링크는 이달 7일부터 24일까지 총 6회에 걸쳐 등록 회원 및 지역 내 청년을 대상으로 그룹 인지행동치료 프로그램 ‘체인지 마인드’를 운영했다. 문제가 되는 행동에 단기 치료적 효과를 낼 수 있는 그룹 인지행동 치료에서는 자신의 왜곡된 생각을 찾아내는 기술, 부적응적인 믿음을 수정하는 기술, 예전과는 다른 방식으로 사람들과 관계 맺는 기술, 감정을 인식하고 조절하는 기술을 습득할 수 있다. 정신증 고위험군을 대상으로 한 인지행동치료가 정신증의 이환을 예방 혹은 지연시킬 수 있다는 메타분석 결과에 따라 영국, 유럽, 캐나다의 치료 지침에서 인지행동치료를 일차적으로 권장하고 있다. 함인석 북구보건소장은 “참여한 청년들이 자기자신을 더 깊이 이해해 자기 인식과 통찰력이 증진되는 시간이었기를 바란다”고 말했다. 기타 자세한 사항은 포항청년마인드링크로 문의하면 된다. [뉴스출처 : 경상북도포항시]
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