(포탈뉴스통신) 홍천군보건소는 제19회 임산부의 날 기념 프로그램으로 하반기 임산부 요가교실 운영을 시작한다.

 

9월 3일부터 시작하는 하반기 임산부 요가 교실은 10월 24일까지 매주 화요일과 목요일(공휴일 및 임산부의 날은 제외) 오후 2시부터 3시까지 총 12회에 걸쳐 운영되며, 임신 16주 이상 관내 임산부와 출산 후 6개월 이내 산모들을 대상으로 한다.

 

수업은 전문 강사의 지도를 통해 진행되며 분만에 좋은 호흡법, 골반열기 동작, 순산 요가, 산후 회복에 좋은 동작 등으로 구성되어 있다.

 

홍천군보건소는 임산부의 날을 기념하고자 요가 교실 이외에도 9월부터 11월까지 ‘베이비 마사지 교실’, ‘임산부 태교 교실’, ‘임산부 가족 비대면 걷기 챌린지’, ‘임산부 부부와 신혼부부 힐링캠프’를 순차적으로 진행할 예정이다.

 

조애희 건강증진과장은 “요가 교실을 통해 홍천군 임산부의 건강한 출산과 산후 회복에 도움이 되길 바라며, 지속해서 모자보건을 위한 다양한 프로그램을 운영하겠다”라고 말했다.

[뉴스출처 : 강원도홍천군]