2024.10.17 (목)

  • 맑음동두천 12.1℃
  • 맑음강릉 16.0℃
  • 구름조금서울 16.3℃
  • 구름조금대전 16.3℃
  • 구름많음대구 18.3℃
  • 구름조금울산 19.4℃
  • 흐림광주 19.1℃
  • 구름조금부산 20.5℃
  • 흐림고창 16.7℃
  • 흐림제주 22.3℃
  • 맑음강화 12.2℃
  • 맑음보은 13.8℃
  • 구름많음금산 15.5℃
  • 구름많음강진군 17.9℃
  • 구름조금경주시 16.8℃
  • 구름조금거제 19.6℃
기상청 제공

의료/보건

미추홀구, 부부가 함께 임산부 요가로 몸과 마음을 다져요!

숭의보건지소, ‘임산부 부부애 건강관리교실’ 운영해

 

(포탈뉴스통신) 미추홀구 숭의보건지소는 오는 19일부터 관내 20주 이상의 임산부 부부 12쌍을 대상으로 ‘임산부 부부애 건강관리교실’을 운영한다.

 

교육은 부부가 함께하는 임산부 요가(척추 유연성 높이기, 골반 힘 기르기, 요통 예방 동작, 골반 균형 요가, 태아 발달에 맞춘 경락 요가, 분만 준비 자세 및 순산을 위한 동작 등), 산전 우울증 대처법 등으로 진행된다.

 

이번 프로그램은 오는 11월 9일까지 매주 토요일 오전 10시부터 11시까지 진행될 예정이며, 평일이 아닌 주말에 운영돼 직장인 산모와 남편이 함께 프로그램에 참여할 수 있다.

 

프로그램은 선착순 모집으로, 미추홀구 누리집 통합예약서비스를 통해 신청할 수 있으며, 참가비는 무료다.

궁금한 사항은 지소 모자보건실로 문의하면 된다.

 

지소 관계자는 “모자보건 프로그램을 운영함으로써 사회적 출산 장려 분위기를 조성하고, 건강하고 행복한 가정을 지원하고자 교육을 마련했다.”라며, “아울러 출산 후 모유사랑교실 프로그램도 연중 운영하고 있으니 많은 관심 부탁드린다.”라고 말했다.


[뉴스출처 : 인천시 미추홀구]


포토이슈


정치

더보기

사회

더보기


경제핫이슈

더보기
보험비교사이트 활용해서 3대질병진단비, 비갱신형 암보험 추천 가입. (포탈뉴스통신) 흔히 3대질병이라 일컫는 암, 심혈관질환, 뇌혈관질환은 통계청 발표자료에 따르면 한국인의 주요 사망원인 중에서 3위 폐렴을 제외하고 1~4위를 차지하고 있으며, 이전부터 지금까지도 살면서 가장 먼저 대비해야 하는 치명적인 질병으로 강조되고 있다. 이러한 중대질병에 대비하기 위하여 상기 세가지 치명적인 질병을 집중보장하는 3대질병진단비보험을 많이 가입하고 있다. 3대진단비보험은 각각의 질병을 중점적으로 보장하면서도 가입자 특성에 맞는 특약을 추가함으로써 종합건강보험으로도 활용할 수가 있다. 3대질병진단비 보험 가입시엔 우선 암과 심장질환 및 뇌질환에 대한 보장이 충분하도록 설계하는 것이 좋다. 암진단비 보험금은 일반암을 기준으로 지급되며, 진단시 일시에 지급되므로 한번에 목돈으로 받아 필요에 맞게 사용할 수 있는 장점이 있다. 3대진단비를 충분히 설계했다면, 여기에 특약으로 질병후유장해, 수술비, 입원비 등 특약을 추가하여 부족한 부분을 보완할 수도 있으므로 충분히 종합건강보험으로 활용할 수 있다. 병원 실치료비를 보장해 주는 실손의료비 보험은 가장 기본적인 상품이긴 하지만 여러 건 가입해도 중복보장이 안되는