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의료/보건

진도군, 어르신 건강 증진 ‘씽씽 노래교실’ 운영

노래와 율동을 통해 신체활동 증진, 정서적 안정감을 제공해 건강 증진

 

(포탈뉴스통신) 진도군 보건소는 관내 어르신들의 음악 활동에 대한 높은 수요를 고려해 올해 신규사업으로 ‘씽씽 노래교실’을 추진하고 있다고 밝혔다.

 

이 사업은 30개 마을 경로당에서 2월부터 12월까지 월 2회 노래교실을 운영하며, 음악을 통해 어르신들에게 정서적 안정을 주고 사회적 교류를 촉진해 건강한 노후생활을 돕기 위해 기획됐다.

 

노래교실에서는 전문 노래 강사와 함께 트로트, 가요 등 친숙한 곡을 선정해 배우고, 반주에 맞춰 노래 부르기를 진행한다.

 

또한 노년기 금연, 절주, 구강, 영양 관리 등 통합적인 건강생활실천 교육도 함께 진행해 어르신들이 더욱 건강한 삶을 누리도록 도울 예정이다.

 

어르신들에게 새로운 경험을 제공하고 노래뿐만 아니라 간단한 율동을 추가해 어르신들의 신체활동을 돕고, 참가자 간의 친목을 도모하는 시간도 마련하여 큰 호응을 얻을 것으로 기대된다.

 

진도군 보건소 관계자는 “어르신들이 노래를 통해 즐거움을 찾고 활기찬 일상을 보내실 수 있도록 최선을 다해 운영하겠다”라며, “앞으로도 다양한 문화·여가 활동을 제공해 어르신들의 삶의 질을 향상하기 위해 노력하겠다”라고 말했다.


[뉴스출처 : 전라남도진도군]


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