(포탈뉴스통신) 대구 북구보건소 구암건강생활지원센터는 지역주민의 건강관리 능력 향상과 삶의 질 증진을 위해 오는 4월 23일부터 5월 28일까지 총 6주간, ‘2025년 건강학교 프로그램’을 매주 수요일 운영한다고 밝혔다.

 

이번 건강학교는 자살예방 및 생명지킴이 교육, 영양교육, 실버체조 등 주민의 신체적·정신적 건강을 위한 실천 중심의 교육으로 구성되어 있다.

 

특히, 참여자들이 교육을 수료한 후에는 ‘건강지도자’로 양성되어, 지역사회 경로당 등에서 어르신들을 위한 건강나눔 활동을 직접 실천하게 된다.

 

▲자살예방 교육은 생명존중 문화를 확산하고 위기상황 대응력 강화를 목표로 하며, ▲영양교육은 올바른 식습관과 균형 잡힌 식단을 통해 만성질환을 예방하는데 초점을 맞췄다.

 

▲실버체조는 고령층의 신체 기능 유지를 위한 프로그램으로, 참여자의 연령과 건강 상태를 고려한 맞춤형 활동이다.

 

이영숙 북구보건소장은 “이번 건강학교는 주민 개개인이 건강관리의 주체가 되는 것은 물론, 배운 내용을 지역사회에 환원하며 함께 건강한 공동체를 만들어가는 데 의미가 있다”며, “앞으로도 주민과 함께하는 건강 친화적 환경 조성을 위해 힘쓰겠다”고 밝혔다.

 

건강학교는 지역주민 누구나 신청 가능하며, 구암건강생활지원센터를 통해 선착순 접수 중이다.

 

문의 사항은 대구 북구보건소 구암건강생활지원센터로 하면 된다.

[뉴스출처 : 대구시북구청]