(포탈뉴스) 포항시 북구보건소는 4일부터 30일까지 ‘뱃살 FREE! 비만예방 건강교실’ 참가자를 선착순 모집한다.

 

‘뱃살 FREE! 비만예방 건강교실’은 40~60대 여성 15명을 대상으로 건강한 식습관 형성과 비만예방 및 신체활동 활성화를 위해 북구보건소 치매안심센터 3층 해마루홀에서 5월 9일부터 8월 19일까지 매주 월, 목요일 주 2회, 14주간 운영된다.

 

참가자를 대상으로 사전·사후 혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사와 영양교육, 고혈압·당뇨병 예방교육, 구강건강 등 다양한 보건교육과 함께 국학기공체조 수업도 실시하며 프로그램 참여 등 동기부여를 위한 미션 수행에 따른 인센티브도 제공할 예정이다.

 

참여 신청 및 문의는 북구보건소 통합건강증진실로 하면 된다.

 

이재숙 건강관리과장은 “비만예방 건강교실이 비만 예방의 중요성을 알고 스스로 건강을 관리할 수 있는 습관이 형성되길 바라며 이번 프로그램 운영에 많은 관심을 부탁드린다”고 말했다.

[뉴스출처 : 경상북도 포항시]