2025.03.05 (수)

  • 흐림동두천 1.1℃
  • 흐림강릉 0.7℃
  • 흐림서울 2.6℃
  • 흐림대전 3.6℃
  • 흐림대구 2.6℃
  • 울산 4.1℃
  • 흐림광주 4.9℃
  • 흐림부산 4.4℃
  • 흐림고창 3.4℃
  • 흐림제주 7.6℃
  • 흐림강화 1.7℃
  • 흐림보은 1.0℃
  • 흐림금산 1.8℃
  • 흐림강진군 5.0℃
  • 흐림경주시 3.8℃
  • 흐림거제 3.9℃
기상청 제공

의료/보건

완주군 “목표 걸음 채우고 상품 받아가세요”

모바일 워크온 앱 활용 일상 속 걷기 챌린지 운영

 

(포탈뉴스통신) 완주군이 군민들의 일상 속 걷기 실천을 장려하기 위해 오는 11월까지 매월 모바일 걷기 앱 워크온(walk-on)을 활용한 걷기 챌린지를 진행하고 있다.

 

모바일 앱 워크온은 휴대폰과 앱을 연동해 실시간으로 참여자의 걸음 수를 측정한다. 워크온 내 완주군 커뮤니티에 가입한 완주군민 및 완주에서 종사하는 직장인이면 누구나 참여가 가능하다.

 

매월 진행되는 챌린지에서 목표 걸음 수 달성 및 완주군 관내 사진인증을 완료한 참가자에게 보상품을 제공하여, 지역주민의 관심도를 높여 지속적인 걷기 실천을 유도할 예정이다.

 

매월 진행되는 걷기챌린지 참가를 원할 경우 플레이스토어 또는 앱스토어에서 워크온(walk-on)앱 설치 후 완주군 함께 걷는 완주 커뮤니티 가입, 챌린지 화면에서 ‘예약하기’ 또는 ‘참여하기’ 버튼을 누른 다음, 스마트폰 배터리를 60% 이상 충전 후 데이터를 킨 채 소지하고 걸으면 된다.

 

자세한 가입방법이나 문의사항은 완주군보건소 건강증진팀으로 문의하면 된다.

 

이재연 보건소장은 “걷기 활동은 특별한 기술이나 장소 제공없이 언제 어디에서 누구나 할 수 있는 가장 기본적인 운동”이라며 “워크온 걷기 챌린지에 참여해 건강생활수준을 향상시키는 기회가 되길 바란다”고 말했다.


[뉴스출처 : 전북특별자치도 완주군]


포토이슈


정치

더보기



경제핫이슈

더보기
3대질병진단비, 비갱신형암보험 가입 시 보험비교사이트 활용 팁 (포탈뉴스통신) 한국인의 주요 사망원인중에 암, 뇌혈관질환, 심혈관질환은 흔히 3대질병이라 일컬어지며 살아가면서 가장 먼저 대비해야 하는 중대질병으로 항상 강조되고 있다. 이들 질병에 미리 대비하기 위해 가입하는 것이 진단비보험인데, 이러한 3대질병진단비를 중점으로 보장하는 보장성보험이 3대진단비보험 이다. 3대질병진단비보험은 각각의 질병에 주목해서 보장하기도 하지만, 나에게 맞는 추가 특약을 잘 골라서 가입한다면 종합건강보험으로도 충분히 활용도가 높다. 3대질병진단비 보험을 종합보험으로 활용하려면 기본적으로 암과 심장질환, 뇌질환에 대한 보장이 충분하도록 설계해야 한다. 암진단비 보험은 일반암 진단비를 기준으로 보험금이 지급된다. 암보험금은 암진단시 일시에 지급되므로 목돈을 한 번에 받아 필요할 때 유용하게 사용할 수 있다. 때문에 암, 뇌질환, 심장질환에 대해 충분한 보장이 마련되어 있다면 특약으로는 질병후유장해 수술비보험 등으로 부족한 부분을 보완하면 된다. 실손의료비 보험은 복수로 가입해도 중복보장이 안되지만 3대질병진단비 보험은 중복보장이 가능하므로 중대질병으로 인해 경제활동을 할 수 없게 되거나 높은 간병비 등으