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의료/보건

계룡시, 디지털 건강관리 프로그램 운영 나서

AI 운동장비 통해 개인의 체력, 체형 분석 후 맞춤형 운동처방

 

(포탈뉴스통신) 계룡시는 3월부터 시민 신체활동 증진 및 비만 예방을 위해 인공지능을 활용한 ‘디지털 건강관리 프로그램’을 운영한다고 밝혔다.

 

‘디지털 건강관리 프로그램’은 AI 운동장비를 통해 참여자의 체력·체형·근력 등을 검사·분석하고, 프로그램 참여자의 운동 데이터를 바탕으로 맞춤형 운동 방법 등을 제시하는 체계적인 운동 관리 프로그램이다.

 

프로그램 참여자는 키오스크 검사 및 운동을 통해 자신의 자세와 신체상태 등을 검사하고 단체 체조 등의 활동을 통해 체력을 비롯한 운동 데이터 변화를 기록·관찰하게 된다.

 

세부 프로그램으로는 ▴신체 불균형과 통증 원인을 찾기 위한 자세검사 ▴근력과 운동신경을 측정하는 체력검사 ▴통증 개선과 부상 예방을 위한 관절움직임검사 ▴80종 만성질환 유증상자를 위한 운동처방 ▴두뇌와 근육을 발달시키는 인지력강화 프로그램 등이 있다.

 

시 보건소는 프로그램 참여자의 운동 관련 데이터를 수집해 참여자에게 모바일로 제공해 체력, 체형 등 다양한 건강정보를 한눈에 확인하도록 할 예정이다.

 

아울러 3개월마다 운동처방사가 변화 추이를 기록하며 지속 가능한 운동습관을 형성할 수 있도록 다양한 지원을 해나갈 계획이다.

 

시 보건소 관계자는 “AI 운동장비를 활용한 데이터 측정을 통해개인별 맞춤형 운동처방이 이뤄질 것으로 예상된다”며, “시민 누구나 건강하고 쾌적한 삶을 영위할 수 있도록 프로그램 운영에 최선을 다하겠다”고 말했다.


[뉴스출처 : 충청남도 계룡시]


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3대질병진단비, 비갱신형암보험 가입 시 보험비교사이트 활용 팁 (포탈뉴스통신) 한국인의 주요 사망원인중에 암, 뇌혈관질환, 심혈관질환은 흔히 3대질병이라 일컬어지며 살아가면서 가장 먼저 대비해야 하는 중대질병으로 항상 강조되고 있다. 이들 질병에 미리 대비하기 위해 가입하는 것이 진단비보험인데, 이러한 3대질병진단비를 중점으로 보장하는 보장성보험이 3대진단비보험 이다. 3대질병진단비보험은 각각의 질병에 주목해서 보장하기도 하지만, 나에게 맞는 추가 특약을 잘 골라서 가입한다면 종합건강보험으로도 충분히 활용도가 높다. 3대질병진단비 보험을 종합보험으로 활용하려면 기본적으로 암과 심장질환, 뇌질환에 대한 보장이 충분하도록 설계해야 한다. 암진단비 보험은 일반암 진단비를 기준으로 보험금이 지급된다. 암보험금은 암진단시 일시에 지급되므로 목돈을 한 번에 받아 필요할 때 유용하게 사용할 수 있다. 때문에 암, 뇌질환, 심장질환에 대해 충분한 보장이 마련되어 있다면 특약으로는 질병후유장해 수술비보험 등으로 부족한 부분을 보완하면 된다. 실손의료비 보험은 복수로 가입해도 중복보장이 안되지만 3대질병진단비 보험은 중복보장이 가능하므로 중대질병으로 인해 경제활동을 할 수 없게 되거나 높은 간병비 등으